Форум турецких сериалов


 
фан-клубыФорумПоискРегистрацияВход
Последние темы
» ТВОРЧЕСТВО ЛИНЫ 18
Сегодня в 16:23 автор Лина18

» Cesur ve Guzel "Джесур и Гюзель" ОБСУЖДЕНИЕ СЕРИАЛА
Сегодня в 14:52 автор nestir

» Внутри обсуждение сериала
Вчера в 11:21 автор татьяна

» Арас Булут фото,видео
Чт 8 Дек - 20:51 автор Алина

» Cesur ve Guzel "Джесур и Гюзель" ВИДЕО К СЕРИАЛУ
Ср 7 Дек - 21:53 автор nestir

» Cesur ve Guzel "Джесур и Гюзель" ФОТО К СЕРИАЛУ
Ср 7 Дек - 21:51 автор nestir

» Внутри фото к сериалу
Ср 7 Дек - 20:39 автор Алина

» Биркан Сокуллу фото
Ср 7 Дек - 20:27 автор Алина

» Флудилка ( говорим обо всем,что интересно)
Ср 7 Дек - 9:33 автор татьяна

» Фото- арт,созданный нашими участниками
Ср 7 Дек - 2:47 автор татьяна

» Cesur ve Guzel "Джесур и Гюзель" ФОТО ЗА КАДРОМ
Вт 6 Дек - 22:55 автор nestir

» Cesur ve Guzel "Джесур и Гюзель" НОВОСТИ О СЕРИАЛЕ
Вт 6 Дек - 22:18 автор nestir

» Кыванч Татлытуг фото
Вт 6 Дек - 21:49 автор nestir

» Серенай Сарыкая Serenay Sarikaya фото
Вт 6 Дек - 14:50 автор татьяна

» Берен Саат фан - арт
Вт 6 Дек - 0:42 автор Лина18

» Внутри ЦИТАТЫ
Пн 5 Дек - 21:22 автор Вика

» Cesur ve Guzel "Джесур и Гюзель" ФАН -АРТ к сериалу
Пн 5 Дек - 20:18 автор Ramina

» Kirgin Çiçekler"Обиженные цветы" фото за кадром
Пн 5 Дек - 20:17 автор Ramina

» Чагатай Улусой фото
Пн 5 Дек - 20:13 автор Ramina

» Туба Бюйюкюстюн фото,видео
Пн 5 Дек - 17:10 автор Lizza

Самые активные темы
Башак Дизер
Кыванч Татлытуг фото
Кыванч Татлытуг новости
Кыванч Татлытуг фан - арт фото,видео
Кыванч Татлытуг фото
Кыванч Татлытуг фото
Фото- арт,созданный нашими участниками
Кыванч Татлытуг фото
НАШИ ПРАЗДНИКИ,ПЯТНИЦЫ,ДНИ РОЖДЕНИЯ И ПРОЧИЕ ЧУДЕСА)))
Флудилка ( говорим обо всем,что интересно)
Пользователи, открывшие больше всего тем
Вика
 
машенька
 
vesna
 
ROSAN
 
LediDi
 
синеглазка
 
Aysen
 
Алина
 
Businka
 
keta
 
Самые активные пользователи
LediDi (4794)
 
Вика (4585)
 
Nataly (3856)
 
машенька (2558)
 
татьяна (2528)
 
лека72 (2057)
 
Алина (2016)
 
lana (1886)
 
Лина18 (1534)
 
ROSAN (1493)
 
Самые активные пользователи за неделю
татьяна
 
Лина18
 
nestir
 
Алина
 
МИЛЕНА
 
Nataly
 
LediDi
 
Lizza
 
Ramina
 
Шура
 
Самые просматриваемые темы
Кыванч Татлытуг новости
Башак Дизер
Кыванч Татлытуг фото
Флудилка ( говорим обо всем,что интересно)
Кыванч Татлытуг фан - арт фото,видео
Хорошие новости
Любовь похожа на тебя новости,фото
Чагатай Улусой фото
Курт Сеит и Шура обсуждение сериала
Кыванч Татлытуг фото
МИР СЕГОДНЯ
Чт 19 Фев - 11:01 автор Snejka
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]



Комментарии: 5
Хорошие новости
Пн 7 Апр - 23:10 автор Вика
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Комментарии: 742
Грустные новости
Вс 6 Апр - 20:29 автор Вика
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Комментарии: 136
Рейтинги популярных сериалов
Вс 14 Сен - 21:30 автор машенька
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Комментарии: 55
В верх страницы

В низ страницы ">
В верх страницы

В низ страницы


Поделиться | 
 

 ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 7 ... 10, 11, 12, 13, 14  Следующий
АвторСообщение
слава
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :









Сообщения : 932
Дата регистрации : 2015-05-11

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Пн 18 Апр - 19:25

Лина!   Мы же не Сократы! АУРАГА
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Сб 23 Апр - 16:52

Жить нужно здесь и сейчас! Пить эту жизнь жадно, большими глотками! Ни одно мгновение жизни больше не повторится, все проходит и хорошее и плохое.
(Эвита)


Самые укоренившиеся, самые бесспорные наши убеждения всегда и самые сомнительные. Они ограничивают и сковывают нас, втискивают в узкие рамки. Ничтожна та жизнь, в которой не клокочет великая страсть к расширению своих границ. Жизнь существует постольку, поскольку существует жажда жить еще и еще. Упрямое стремление сохранить самих себя в границах привычного, каждодневного — это всегда слабость, упадок жизненных сил.
Хосе Ортега-и-Гассет, "Восстание масс"



Последний раз редактировалось: Лина18 (Сб 23 Апр - 17:39), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Сб 23 Апр - 17:37

Сегодня шла по улице и увидела "желтенькое солнышко", одуванчик, который вырос не понятно как, на плитке по которой ездят машины и ходят люди... 
Я сфотографировала это чудо, пришла и сделала слайд...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вс 8 Май - 5:00

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
                                СКАЗКА О ПРОЩЕНИИ



— Я не прощу, — сказала Она. – Я буду помнить.

— Прости, — попросил ее Ангел. – Прости, тебе же легче будет.

— Ни за что, — упрямо сжала губы Она. — Этого нельзя прощать. Никогда.

— Ты будешь мстить? – обеспокоенно спросил он.

— Нет, мстить я не буду. Я буду выше этого.

— Ты жаждешь сурового наказания?

— Я не знаю, какое наказание было бы достаточным.

— Всем приходится платить за свои решения. Рано или поздно, но всем… — тихо сказал Ангел. — Это неизбежно.

— Да, я знаю.

— Тогда прости! Сними с себя груз. Ты ведь теперь далеко от своих обидчиков.

— Нет. Не могу. И не хочу. Нет им прощения.

— Хорошо, дело твое, — вздохнул Ангел. – Где ты намерена хранить свою обиду?

— Здесь и здесь, — прикоснулась к голове и сердцу Она.

— Пожалуйста, будь осторожна, — попросил Ангел. – Яд обид очень опасен. Он может оседать камнем и тянуть ко дну, а может породить пламя ярости, которая сжигает все живое.

— Это Камень Памяти и Благородная Ярость, — прервала его Она. – Они на моей стороне.

И обида поселилась там, где она и сказала – в голове и в сердце.

Она была молода и здорова, она строила свою жизнь, в ее жилах текла горячая кровь, а легкие жадно вдыхали воздух свободы. Она вышла замуж, родила детей, завела друзей. Иногда, конечно, она на них обижалась, но в основном прощала. Иногда сердилась и ссорилась, тогда прощали ее. В жизни было всякое, и о своей обиде она старалась не вспоминать.

Прошло много лет, прежде чем она снова услышала это ненавистное слово – «простить».

— Меня предал муж. С детьми постоянно трения. Деньги меня не любят. Что делать? – спросила она пожилого психолога.

Он внимательно выслушал, много уточнял, почему-то все время просил ее рассказывать про детство. Она сердилась и переводила разговор в настоящее время, но он снова возвращал ее в детские годы. Ей казалось, что он бродит по закоулкам ее памяти, стараясь рассмотреть, вытащить на свет ту давнюю обиду. Она этого не хотела, а потому сопротивлялась. Но он все равно узрел, дотошный этот дядька.

— Чиститься вам нужно, — подвел итог он. – Ваши обиды разрослись. На них налипли более поздние обиды, как полипы на коралловый риф. Этот риф стал препятствием на пути потоков жизненной энергии. От этого у вас и в личной жизни проблемы, и с финансами не ладится. У этого рифа острые края, они ранят вашу нежную душу. Внутри рифа поселились и запутались разные эмоции, они отравляют вашу кровь своими отходами жизнедеятельности, и этим привлекают все новых и новых поселенцев.

— Да, я тоже что-то такое чувствую, — кивнула женщина. – Время от времени нервная становлюсь, порой депрессия давит, а иногда всех просто убить хочется. Ладно, надо чиститься. А как?

— Простите ту первую, самую главную обиду, — посоветовал психолог. – Не будет фундамента – и риф рассыплется.

— Ни за что! – вскинулась женщина. – Это справедливая обида, ведь так оно все и было! Я имею право обижаться!

— Вы хотите быть правой или счастливой? – спросил психолог. Но женщина не стала отвечать, она просто встала и ушла, унося с собой свой коралловый риф.

Прошло еще сколько-то лет. Женщина снова сидела на приеме, теперь уже у врача. Врач рассматривал снимки, листал анализы, хмурился и жевал губы.

— Доктор, что же вы молчите? – не выдержала она.

— У вас есть родственники? – спросил врач.

— Родители умерли, с мужем в разводе, а дети есть, и внуки тоже. А зачем вам мои родственники?

— Видите ли, у вас опухоль. Вот здесь, — и доктор показал на снимке черепа, где у нее опухоль. – Судя по анализам, опухоль нехорошая. Это объясняет и ваши постоянные головные боли, и бессонницу, и быструю утомляемость. Самое плохое, что у новообразования есть тенденция к быстрому росту. Оно увеличивается, вот что плохо.

— И что, меня теперь на операцию? – спросила она, холодея от ужасных предчувствий.

— Да нет, — и доктор нахмурился еще больше. – Вот ваши кардиограммы за последний год. У вас очень слабое сердце. Такое впечатление, что оно зажато со всех сторон и не способно работать в полную мощь. Оно может не перенести операции. Поэтому сначала нужно подлечить сердце, а уж потом…

Он не договорил, а женщина поняла, что «потом» может не наступить никогда. Или сердце не выдержит, или опухоль задавит.

— Кстати, анализ крови у вас тоже не очень. Гемоглобин низкий, лейкоциты высокие… Я пропишу вам лекарства, — сказал доктор. – Но и вы должны себе помочь. Вам нужно привести организм в относительный порядок и заодно морально подготовиться к операции.

— А как?

— Положительные эмоции, теплые отношения, общение с родными. Влюбитесь, в конце концов. Полистайте альбом с фотографиями, вспомните счастливое детство.

Женщина только криво усмехнулась.

— Попробуйте всех простить, особенно родителей, — неожиданно посоветовал доктор. – Это очень облегчает душу. В моей практике были случаи, когда прощение творило чудеса.

— Да неужели? – иронически спросила женщина.

— Представьте себе. В медицине есть много вспомогательных инструментов. Качественный уход, например… Забота. Прощение тоже может стать лекарством, причем бесплатно и без рецепта.

Простить. Или умереть. Простить или умереть? Умереть, но не простить? Когда выбор становиться вопросом жизни и смерти, нужно только решить, в какую сторону ты смотришь.

Болела голова. Ныло сердце. «Где ты будешь хранить свою обиду?». «Здесь и здесь». Теперь там болело. Пожалуй, обида слишком разрослась, и ей захотелось большего. Ей вздумалось вытеснить свою хозяйку, завладеть всем телом. Глупая обида не понимала, что тело не выдержит, умрет.

Она вспомнила своих главных обидчиков – тех, из детства. Отца и мать, которые все время или работали, или ругались. Они не любили ее так, как она этого хотела. Не помогало ничего: ни пятерки и похвальные грамоты, ни выполнение их требований, ни протест и бунт. А потом они разошлись, и каждый завел новую семью, где ей места не оказалось. В шестнадцать лет ее отправили в техникум, в другой город, всучив ей билет, чемодан с вещами и три тысячи рублей на первое время, и все – с этого момента она стала самостоятельной и решила: «Не прощу!». Она носила эту обиду в себе всю жизнь, она поклялась, что обида вместе с ней и умрет, и похоже, что так оно и сбывается.

Но у нее были дети, были внуки, и вдовец Сергей Степаныч с работы, который пытался неумело за ней ухаживать, и умирать не хотелось. Ну правда вот – рано ей было умирать! «Надо простить, — решила она. – Хотя бы попробовать».

— Родители, я вас за все прощаю, — неуверенно сказала она. Слова прозвучали жалко и неубедительно. Тогда она взяла бумагу и карандаш и написала: Уважаемые родители!Дорогие родители! Я больше не сержусь. Я вас за все прощаю.

Во рту стало горько, сердце сжалось, а голова заболела еще больше. Но она, покрепче сжав ручку, упрямо, раз за разом, писала: «Я вас прощаю. Я вас прощаю». Никакого облегчения, только раздражение поднялось.

— Не так, — шепнул Ангел. – Река всегда течет в одну сторону. Они старшие, ты младшая. Они были прежде, ты потом. Не ты их породила, а они тебя. Они подарили тебе возможность появиться в этом мире. Будь же благодарной!

— Я благодарна, — произнесла женщина. – И я правда очень хочу их простить.

— Дети не имеют права судить своих родителей. Родителей не прощают. У них просят прощения.

— За что? – спросила она. – Разве я им сделала что-то плохое?

— Ты себе сделала что-то плохое. Зачем ты оставила в себе ту обиду? О чем у тебя болит голова? Какой камень ты носишь в груди? Что отравляет твою кровь? Почему твоя жизнь не течет полноводной рекой, а струится хилыми ручейками? Ты хочешь быть правой или здоровой?

— Неужели это все из-за обиды на родителей? Это она, что ли, так меня разрушила?

— Я предупреждал, — напомнил Ангел. – Ангелы всегда предупреждают: не копите, не носите, не травите себя обидами. Они гниют, смердят и отравляют все живое вокруг. Мы предупреждаем! Если человек делает выбор в пользу обиды, мы не вправе мешать. А если в пользу прощения – мы должны помочь.

— А я еще смогу сломать этот коралловый риф? Или уже поздно?

— Никогда не поздно попробовать, — мягко сказал Ангел.

— Но они ведь давно умерли! Не у кого теперь просить прощения, и как же быть?

— Ты проси. Они услышат. А может, не услышат. В конце концов, ты делаешь это не для них, а для себя.

— Дорогие родители, — начала она. – Простите меня, пожалуйста, если что не так… И вообще за все простите.

Она какое-то время говорила, потом замолчала и прислушалась к себе. Никаких чудес – сердце ноет, голова болит, и чувств особых нет, все как всегда.

— Я сама себе не верю, — призналась она. – Столько лет прошло…

— Попробуй по-другому, — посоветовал Ангел. – Стань снова ребенком.

— Как?

— Опустись на колени и обратись к ним, как в детстве: мама, папа.

Женщина чуть помедлила и опустилась на колени. Она сложила руки лодочкой, посмотрела вверх и произнесла: «Мама. Папа». А потом еще раз: «Мама, папа…». Глаза ее широко раскрылись и стали наполняться слезами. «Мама, папа… это я, ваша дочка… простите меня… простите меня!». Грудь ее сотрясли подступающие рыдания, а потом слезы хлынули бурным потоком. А она все повторяла и повторяла: «Простите меня. Пожалуйста, простите меня. Я не имела права вас судить. Мама, папа…».

Понадобилось немало времени, прежде чем потоки слез иссякли. Обессиленная, она сидела прямо на полу, привалившись к дивану.

— Как ты? – спросил Ангел.

— Не знаю. Не пойму. Кажется, я пустая, — ответила она.

— Повторяй это ежедневно сорок дней, — сказал Ангел. – Как курс лечения. Как химиотерапию. Или, если хочешь, вместо химиотерапии.

— Да. Да. Сорок дней. Я буду.

В груди что-то пульсировало, покалывало и перекатывалось горячими волнами. Может быть, это были обломки рифа. И впервые за долгое время совершенно, ну просто ни о чем, не болела голова.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Тома
Профессионал
Профессионал


Награды :


Сообщения : 1107
Дата регистрации : 2014-10-16

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вс 8 Май - 8:30

ТАНЕЧКА СПАСИБО ТЕБЕ,Я ПРОСЛЕЗИЛАСЬ митлшгшгбоьб
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вс 8 Май - 10:34

Томочка, я когда прочитала, слезы тоже выкатились и решила, пусть девочки прочитают, у нас у всех, наверное, есть на кого-то обида. Надо учиться прощать.

Редьярд Киплинг «Владей собой среди толпы смятенной»
[img(584.7777799999999px,358.77778px)][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил — жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы — не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтания,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;
Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловить глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить, в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: «Иди!»

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;
Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неуловимый бег, —
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

Редьярд Киплинг, в переводе Михаила Лозинского
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вс 8 Май - 11:35

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вс 8 Май - 18:07

Танюша, спасибо за СКАЗКУ О ПРОЩЕНИИ ЦЕЛОВАТЬ ЦЕЛОВАТЬ ЦЕЛОВАТЬ

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Пн 23 Май - 23:38

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Пт 27 Май - 15:39

Жизнь коротка. И надо уметь.
Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу.
Уходить от плохого человека. Их много.
Дело не идущее бросать.
Даже от посредственности уходить.
Их много. Время дороже.
Лучше поспать. Лучше поесть.
Лучше посмотреть на огонь, на ребенка, на женщину, на воду.
Музыка стала врагом человека.
Музыка навязывается, лезет в уши.
Через стены.
Через потолок.
Через пол.
Вдыхаешь музыку и удары синтезаторов.
Низкие бьют в грудь, высокие зудят под пломбами.
Спектакль менее наглый, но с него тоже не уйдешь.
Шикают. Одергивают.
Ставят подножку...
Компьютер прилипчив, светится, как привидение, зазывает, как восточный базар.
Копаешься, ищешь, ищешь.
Ну, находишь что-то, пытаешься это приспособить, выбрасываешь, снова копаешься, нашел что-то, повертел в голове, выбросил.
Мысли общие.
Слова общие.
Нет! Жизнь коротка.
И только книга деликатна.
Снял с полки.
Полистал.
Поставил.
В ней нет наглости.
Она не проникает в тебя без спросу.
Стоит на полке, молчит, ждет, когда возьмут в теплые руки.
И она раскроется.
Если бы с людьми так.
Нас много. Всех не полистаешь.
Даже одного.
Даже своего.
Даже себя.
Жизнь коротка.
Что-то откроется само.
Для чего-то установишь правила.
На остальное нет времени.
Закон один: уходить, бросать, бежать, захлопывать или не открывать!
Чтобы не отдать этому миг, назначенный для другого.

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Пт 27 Май - 16:00

Лина, большое спасибо, сказано верно)))

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вт 7 Июн - 20:57

Не забывайте опустить стакан.
В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды.
Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания,а затем спросил:
"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"
"50 грамм!", "100 грамм!", "125 грамм!" - предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?
- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу,
- сказал студент под всеобщий смех аудитории.
- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился ли вес стакана в течении этого времени?
- Нет, - был ответ.
- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и обескуражены.
- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.
- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.
- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будете продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т. е. вы не сможете ничем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать. И таким образом, вы без
напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненными ситуациями.
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Ср 8 Июн - 15:46

пав6прр пав6прр пав6прр пав6прр пав6прр пав6прр пав6прр 
       Линочка!!! Спасибо за статью! Очень актуальна. ЦЕЛОВАТЬ

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Чт 9 Июн - 14:41

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Чт 9 Июн - 17:19


______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Пт 10 Июн - 10:17

Самый нерешаемый кроссворд в мире!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
В 1998 году художник Антон Ольшванг развешивал кроссворды на автобусных остановках Самары. Пассажиры приходили в БЕШЕНСТВО, пытаясь их разгадать.

Антон стал первым троллем в истории. Дело в том, что невозможно разгадать этот кроссворд - ответов не существует в природе!

По горизонтали:
1. Незаметно склеенная посуда. 6. Сюрприз, известный заранее. 7. Человек, опоздавший на поезд или самолет. 9. Старое насекомое. 11. Минута, оставшаяся до встречи. 12. Квартира с большим количеством мебели. 13 Неуслышанный будильник. 20. Разросшаяся крапива. 21. Выросшие ноги. 22. Вовремя спрятанный предмет. 23. Незнакомое слово. 24. Стул, крутящийся только по часовой стрелке. 26. Двести грамм сыра. 30. Неприятная телепередача. 31. Мерный, повторяющийся звук. 32. Платье подруги. 33. Минимальный суверенитет. 34. Забытый в холодильнике продукт. 35. Любимая работа, выполняемая каждый день.

По вертикали:

2. Действие, стимулирующее принятие решения. 3. Стертые обои. 4. Легкое нарушение в дорожном движении. 5. Мнение со стороны. 8. Чувство социального неравенства. 10. Чистая, но непрозрачная вода. 14. Одетый наизнанку свитер. 15. Научное открытие без эмоциональной окраски. 16. Тупая сторона ножа. 17. Следы от чернил в кармане. 18. Пыль в недоступных местах. 19. Старое одеяло. 25. Пустая катушка. 27. Хорошая привычка. 28. Опыт в стихосложении. 29. Абсолютная материальная ценность.
Вернуться к началу Перейти вниз
Лина18
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :







Сообщения : 1534
Дата регистрации : 2015-10-05

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Сб 11 Июн - 22:12

Вот как раз разгадывание кроссворда помогает снять стресс ТАНЕЦ

40 способов снять стресс всего за 5 минут
Вас завалили работой, шеф требует отчет, завтра важный экзамен, вы постоянно на нервах и все вываливается из рук? Самое время взять паузу и немного успокоиться. Было бы здорово поехать в отпуск и полежать на пляже, но часто времени нет не только на это, но и даже на то, чтобы поесть, поспать или принять ванну. К счастью, существует как минимум 40 способов снять стресс всего за 5 минут!
1. Выпейте зеленый чай
Вместо того, чтобы краснеть от злости, выпейте чашку травяного чая. Зеленый чай является источником L-теанина - вещества, которое помогает снять раздражение. Вскипятите воды, заварите чая и сделайте успокаивающий глоток.
2. Съешьте шоколадку
Даже маленькая долька шоколада может помочь вам успокоить нервы. Темный шоколад регулирует уровень кортизола - гормона стресса - и стабилизирует метаболизм.
3. Скушайте меда
Замените стресс сладостью и скушайте ложку меда. Кроме того, что он является естественным антибиотиком и благоприятно влияет на кожу, мед также содержит вещества, которые снимают раздражение и помогают бороться с депрессией и чувством тревоги.
4. Отведайте манго
Устройте себе небольшой импровизированный тропический отпуск на рабочем месте. Возьмите пятиминутный перерыв, чтобы очистить, нарезать и насладиться сочным манго, содержащим в себе линалоол, помогающий снижать стресс.
5. Пожуйте жвачку
Мятную, фруктовую или с любым другим вкусом - жвачка удивительно быстро и легко помогает снять стресс. Всего несколько минут жевания могут снизить чувство беспокойства и уменьшить уровень кортизола в организме.
6. Просто перекусите
Иногда нет ничего лучше, чтобы успокоиться, чем просто покушать - одно из исследований показало, что в состоянии стресса люди чаще едят хрустящие и соленые закуски, такие как чипсы или сухарики. Однако, все же лучше заменить их более полезной едой, которая тоже будет неплохо работать.
7. Помедитируйте
Всего пять минут в тишине и спокойствии могут помочь вам расслабиться. Существуют свидетельства того, что всего два быстрых сеанса тихой медитации в день могут снять стресс и депрессию. Найдите комфортное и тихое место, сконцентрируйтесь на своем дыхании и почувствуйте, как ваша тревога уходит.
8. Прилягте на подушку
Бывают дни, когда хочется хорошенько вздремнуть. Но это не всегда возможно посреди рабочего дня. Однако если у вас в есть подушка, то попробуйте простую технику для расслабления: положите голову на несколько минут и представьте, что подушка - это губка, которая впитывает все ваши заботы.
9. Дышите
Это самый простой способ расслабиться - медленные и глубокие вдохи помогут вам снизить кровяное давление и сердцебиение. Также вы можете попробовать специальную методику дыхательных упражнений из йоги, которая называется пранаяма и способствует расслаблению.
10. Прогрессивная релаксация
Чувствуете тревогу? Попробуйте методику прогрессивной релаксации - попеременно напрягайте и расслабляйте мышцы какой-либо части тела и в результате достигнете состояния спокойствия. Этот способ часто используют актеры, и он также отлично помогает уснуть.
11. Считайте в обратном порядке
Это не тест на IQ, а еще один простой способ расслабиться. Когда вы чувствуете беспокойство, попробуйте медленно посчитать до десяти, а затем в обратном порядке - это поможет вам успокоиться.
12. Помечтайте
Вам звонят в дверь. Это Брэд Питт, который хочет узнать, выйдете ли вы за него замуж. "Да!" - кричите вы, а затем просыпаетесь  Такие небольшие мечты называются "креативной визуализацией". Проще говоря, подумайте о чем-то, что сделало бы вас счастливой. Эти мысли дадут вам дополнительный заряд энергии в трудные дни, когда вы чувствуете напряжение.
13. Закройте глаза
Закройте глаза, сделайте небольшую паузу в хаосе, который вас окружает. Это простой способ вернуть себе спокойствие и сконцентрироваться. 
14. Помассируйте себе руки
Когда рядом нет профессионального массажиста, попробуйте помассировать себе руки, чтобы получить мгновенное расслабление и успокоение. Массаж может быть особенно полезен людям, которые проводят много времени за компьютером. Нанесите немного лосьона и помассируйте мышцы рук, плеч и шеи.
15. Попробуйте точечный массаж
Массаж специальных точек на вашем теле может помочь снять напряжение, связанное со свалившейся на вас нагрузкой. Одна из таких точек находится между большим и указательным пальцем руки.
16. Покатайте ногами мячик для тенниса
Возьмите мячик для тенниса или гольфа и покатайте его между ногой и полом, понаступайте на него. Такой своеобразный массаж ног поможет вам расслабиться.
17. Потискайте игрушку-антистресс
Сейчас продается много антистресс-игрушек, сжимая которые можно отвлечься. Как ни странно, они работают - это простой и компактный способ снять напряжение.
18. Смочите холодной водой запястья
В состоянии стресса сходите в ванную и намочите холодной водой запястья и область за ушами так же, как делаете это, используя парфюм. В этих местах проходят главные артерии тела, так что их охлаждение может помочь вам скинуть пар.
19. Расчешитесь
Дело не в том, что вы плохо причесаны. Просто повторяющиеся движения, такие как расчесывание, мытье посуды или вязание способствуют успокоению.
20. Побудьте в одиночестве
Пять минут в одиночестве могут помочь вам собраться с мыслями и отвлечься.
21. Создайте для себя место для успокоения
Создайте для себя или найдите место, свободное от стресса, куда вы можете пойти, чтобы расслабиться. Установите удобное кресло или приглушите свет и останьтесь там на несколько минут, пока напряжение внутри вас не исчезнет.
22. Найдите солнце
С солнышком всегда веселее. Если день солнечный - выйдите на улицу и ваше настроение улучшится. Яркий свет - очень эффективное средство для борьбы с депрессией.
23. Посмотрите в окно
Когда вам все надоело, возьмите пятиминутный перерыв и просто посмотрите в окно. Глядя на деревья или птиц можно расслабиться гораздо лучше, чем смотря телевизор.
24. Станьте организованнее
Куча бумаг, беспорядок на рабочем столе, мусор - все это только добавляет стресса. Выделите несколько минут, чтобы навести порядок.
25. Выполните упражнение из йоги
Лягте на пол и поднимите ноги вдоль стены - это упражнение позволит вам не только размяться, но и успокоиться.
26. Сделайте зарядку
Встаньте и сделайте небольшую зарядку - это позволит вам снять напряжение с мышц и немного расслабиться в напряженный день.
27. Бег на месте
От стресса не убежишь, но можно попробовать - бег на месте в течение нескольких минут поспособствует выработке эндорфина и поможет справиться со стрессом.
28. Прогулка быстрым шагом
Если чувствуете себя перегруженным или не можете сконцентрироваться - сходите на быструю прогулку вокруг дома: вы побудете наедине с собой, будете физически активны и сможете собраться с мыслями!
29. Запишите свои чувства
Выплесните свои эмоции на бумагу, и они могут стать не такими уж страшными, как раньше.
30. Послушайте любимую песню
Иногда слова любимой песни могут изменить ваш взгляд на то, что происходит вокруг, и заставить вас почувствовать себя гораздо комфортнее и веселее.
31. Потанцуйте
Исследования показывают, что люди, занимающиеся современными танцами, реже испытывают чувство тревоги. Вероятно, пятиминутный танец под любимую мелодию тоже поможет вам поднять себе настроение.
32. Поразгадывайте кроссворд
Игры, направленные на работу мозга, требуют большой концентрации, и могут помочь вам собраться с мыслями, несмотря на волнение.
33. Понюхайте цветы
Запахи способны влиять на наше настроение - ведь правда, сложно чувствовать злость или грусть, чувствуя запах розы. Поставьте свежие цветы возле рабочего места или в своей комнате, и наслаждайтесь их ароматом, когда на вас нападает грусть.
34. Займитесь ароматерапией
Нужна всего минута, чтобы капнуть себе на ладошку лавандового масла, масла чайного дерева или любого другого и вдохнуть успокаивающий запах. Эти ароматы могут помочь вам снизить стресс и чувство тревоги, стимулируя рецепторы в носу, связанные с той частью мозга, которая отвечает за эмоции.
35. Вдохните запах цитрусов
Запах цитрусов способствует расслаблению, увеличивая в организме уровень гормона норадреналина.
36. Сварите кофе
Проснитесь и почувствуйте запах кофе - один только аромат кофе способен помочь снизить в организме гормоны стресса!
37. Погладьте питомца
Бойфренд - тоже ничего, но обычно у них не так много шерсти. После сложного дня потискайте своего питомца, и ваше настроение улучшится - домашние животные помогают повысить самооценку и снять стресс.
38. Смейтесь!
Стресс? Ха-ха! Смех - один из лучших способов убить стресс. При этом смех очень полезен - он увеличивает кровоток в организме и повышает иммунитет. Откройте сборник анекдотов или посмотрите смешное видео в интернете, чтобы быстренько развеселить себя.
39. Поговорите с другом
Когда вас что-то беспокоит, поделитесь своими чувствами с другом, и вам станет легче. На самом деле, более общительные люди обычно счастливее молчунов. Так что сходите к коллеге или позвоните близкому родственнику, и расскажите ему, что вас гложет.
40. Начните планировать отпуск
Волны, песок и теплый ветерок - приятная картинка. Сделайте короткий перерыв и посмотрите в интернете варианты для отпуска. Иногда планирование бывает даже интереснее, чем сама поездка.
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Вс 12 Июн - 1:42

Здорово, оказывается столько возможностей!!! А 30 пункт, Лина, я выполняю каждый день, как ты поставила ,,Румбу,,. Слушаю вечером, успокаивает точно.

______________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Чт 16 Июн - 22:14

Как развить суперпамять. Простые советы и наблюдения.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.

3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная

4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!

5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.

Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять? Бросайте курить!

Влюбитесь! При этом в кровь вырабатывается оксид азота, который ремонтирует повреждённые сосуды и мозг начинает соображать гораздо быстрее!
Вернуться к началу Перейти вниз
татьяна
Легенда Форума
Легенда  Форума


Награды :





Сообщения : 2528
Дата регистрации : 2015-11-09
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!   Пт 17 Июн - 4:35

Медведь Степан и его необычная жизнь в семье людей
Со стороны Светлана и Юрий Пантелеенко выглядят как обыкновенная семья за исключением одного факта — вместе с ними живёт огромный медведь весом более 300 кг. Пара приняла в семью медведя Стёпу, когда ему было всего 3 месяца, и с тех пор он живёт с ними и даже иногда помогает по хозяйству.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Трудно найти более стереотипичную семью, чем Светлана и Юрий Пантелеенко, ведь они живут в деревянном доме из сруба в окружении берёзок и пьют чай с настоящим медведем
.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Сейчас Стёпе уже 20 лет, он весит свыше 300 кг (согласно информации с персонального сайта), а когда становится на задние лапы, то его рост равен 220 см. Медведь настолько одомашнен, что вечерами прижимается к ним сидя на диване во время просмотра телевизора. Семейство утверждает, что Стёпа помогает им по хозяйству, ну по крайней мере он умеет поливать грядки в летний период.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Но большой медведь, это ещё и большая ответственность... в смысле голод. Каждый день Стёпа съедает 25 кг рыбы, яиц, и овощей. И конечно никак без десерта, Стёпа обожает есть сгущёнку банками.

При желании с ним даже можно поиграть в мяч. Юрию ничего не стоит повалить Стёпу на землю и почёсывая ему пузико начать с ним бороться, при этом не боясь, что животное откусит ему голову. Верный друг, который лучше любой охранной системы защитит дом.

Главное, чтобы грабители восприняли надпись "Осторожно, злой медведь" всерьёз, иначе их глуповатая улыбка в мгновение ока будет стёрта с лица, если они всё-таки вздумают залезть в дом.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

У медведя Степана есть свой сайт. Там написано "Став для него вторыми родителями, Юра и Света, воспитали Степушку, сделав его настоящим цирковым артистом и звездой кинофильмов. Степа – это исключение из правил. Таких медведей в природе не бывает. Он умный, добрый и сказочно красивый. К нему можно подойти и не только погладить, но и посидеть на его массивной спине, подержать за мощную лапу."Мишка Степан также известен по киноролям: он снимался в фильмах «Царь», «Край», «Воронины» и многих других. В его биографии около десятка работ. Кроме того, медведь регулярно принимает участие на новогодних елках вот уже почти два десятка лет. На данный момент медведь Степа закончил съемку в телефильме «Елки - 4», сыграв там эпизодическую роль.


В прошлом году фотосессия с медведем Степаном, мамой и маленькой дочкой вызвала настоящий шок на зарубежных сайтах. Фотограф Ольга Баранцева запечатлела трепетные моменты. Мама и дочка на пикнике: вот они обнимают зверя, словно он обычное домашнее животное.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 

ЖИВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 11 из 14На страницу : Предыдущий  1 ... 7 ... 10, 11, 12, 13, 14  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум турецких сериалов  :: ♥ НАШИ ПРАЗДНИКИ,ПЯТНИЦЫ,ДНИ РОЖДЕНИЯ И ПРОЧИЕ ЧУДЕСА ♥-